zamorskiye-yastva
  • Главная
  • Основные блюда
  • Лето
  • Весна
  • Десерты
  • Зима
  • Главная
  • Основные блюда
  • Лето
  • Весна
  • Десерты
  • Зима
No Result
View All Result
zamorskiye-yastva
No Result
View All Result
zamorskiye-yastva 30-минутные блюда

Лосось с апельсиновым терияки

23.12.2022
в 30-минутные блюда, Азиатский, Основные блюда
0

Лосось с апельсиновым терияки — Запеченный лосось, покрытый вкуснейшим пикантным апельсиновым соусом терияки. Готово за тридцать минут!!!

Я действительно очень люблю лосося. Это моя любимая рыба. Ну, моя любимая рыба, которую я ем. Я бы не стала заводить ее в качестве домашнего животного. Но когда дело доходит до вечера в городе с мужем, филе хорошего лосося — мой лучший выбор.

Я выросла в семье, любящей морепродукты. Креветки (коктейльные или вареные), крабовые ножки (мой выбор ужина на день рождения каждый год), лобстеры (охххххххх, мой друг лобстер, как я тебя обожаю) и морские гребешки. В моей жизни не может быть достаточно гребешков. Мы склонны к тому, чтобы быть рыбными снобами… Я не ем тилапию. Я просто не могу заставить себя ее есть. Но если в наличии есть махи-махи или палтус, можете не сомневаться, он окажется на моей тарелке.

Теперь, помня о моем рыбном снобизме…. Я должен сказать, что этот лосось безумно вкусный . Мы говорим о первоклассной рыбе. Ладно, я немного влюблен в соус, но что я могу сказать… у меня фетиш на соус. Если вы никогда не думали, что сможете приготовить лосося, то сегодня настал день, когда вы измените свою точку зрения. Забудьте все, что вы когда-либо думали о приготовлении рыбы, это так же просто (если не проще!), как приготовить на ужин курицу. Только лучше, потому что это лосось. Лосось с апельсиновым терияки.

Говорю вам, это то блюдо, которое вы бы заказали в ресторане и возвращались к нему миллион раз. Я сделала еще одну порцию соуса, потому что мне вдруг захотелось добавить его ко всему, что я ем: к рису, курице, даже к хлопьям. Ладно, не хлопья. Но практически ко всему остальному. Это блюдо из лосося просто восхитительно! Прекратите оправдываться прямо сейчас и приготовьте лосося с апельсиновым терияки прямо сейчас!

Если вам понравился этот рецепт лосося, вам также понравятся мои медленные энчилада-киноа, запеченные куриные чимичанги, медленная курица кунг-пао, запеченная курица с кунжутом, медленные гавайские сенокосы, сэндвичи терияки Big Kahuna и медленные гавайские куриные тахитос.

Лосось с апельсиновым терияки
5 из 1 голосов
Хлопья запеченного лосося с пикантным апельсиновым соусом терияки. Готово за тридцать минут!
Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
15 мин.
Общее время
25 мин.
Лосось с апельсиновым терияки

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки холодной воды
  • 2 чайные ложки рубленого чеснока
  • ½ чайной ложки кунжутного масла
  • ¼ чашки рисового уксуса
  • ⅓ чашки сахара
  • 1 столовая ложка кукурузного крахмала
  • 4 филе лосося
  • ¼ чайной ложки соли
  • ¼ чашки соевого соуса
  • ⅓ стакана апельсинового сока
  • ¼ чайной ложки чесночного порошка
  • 1 ½ столовые ложки меда

Инструкция

  • Разогрейте духовку до 400. Выстелите лист для выпечки фольгой и смажьте его кулинарным спреем.
  • Положите филе лосося на подготовленный лист для запекания рядом друг с другом, но не касаясь друг друга. Посыпьте чесночным порошком и солью. Сложите края фольги поверх лосося (фольга не должна быть плотной, просто свободно закрывать филе). Запекайте 12-15 минут или до готовности.
  • Пока лосось готовится, приготовьте соус. В небольшой миске соедините холодную воду и кукурузный крахмал и взбейте до отсутствия комочков. Отложите в сторону. Добавьте сахар, апельсиновый сок, соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло и чеснок в другую миску и взбейте, чтобы соединить.
  • Перелейте смесь в небольшую кастрюлю и доведите до кипения, постоянно взбивая. Уменьшите огонь до кипения и добавьте мед. Добавьте кукурузный крахмал и уменьшите огонь до слабого. Взбивайте 1-2 минуты и дайте загустеть.
  • Когда лосось будет полностью готов, острым ножом аккуратно снимите кожу с филе. Подавайте горячим и обильно полейте апельсиновым соусом терияки. По желанию украсьте кунжутом или свежим зеленым луком.

Состав

Каллории: 125кКал Углеводы: 29г Белки: 2г Жиры: 1г Насыщенные жир: 1г Холестерин: 1мг Натрий: 957мг Волкна: 1г Сахар: 25г Порция: 1 порция
Теги: ЗдоровыйМорепродукты
Предыдущий рецепт

Рисовые хрустящие пирожные из кексового теста

Следующий рецепт

БЕСПЛАТНЫЕ этикетки для газировки на Хэллоуин

Следующий

БЕСПЛАТНЫЕ этикетки для газировки на Хэллоуин

Популярные рецепты

  • Куриные шашлычки "Банг-Банг

    Куриные шашлычки «Банг-Банг

    739 shares
    Share 296 Tweet 185

Быстрые ссылки

  • Главная
  • Зима
  • Основные блюда
  • Лето
  • Весна
  • Десерты

Последние рецепты

Карамельные батончики с кешью | Creme de la Crumb

Карамельные батончики с кешью

01.01.2023

Торт «Бостонский крем

01.01.2023

Пирожные «Нутелла

01.01.2023
Карбонара из спаржи с креветками | Creme de la Crumb

Карбонара из спаржи с креветками

01.01.2023

© 2021 zamorskiye-yastva.com

No Result
View All Result
  • Главная
  • Основные блюда
  • Лето
  • Весна
  • Десерты
  • Зима

© 2021 zamorskiye-yastva.com