Цыпленок Монтерей
Благодаря этому рецепту мне захотелось пригласить друзей и родственников, чтобы они тоже смогли испытать это!
Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
30 мин.
Общее время
40 мин.
Ингредиенты
- 8 ломтиков яблочного копченого бекона
- 3 столовые ложки меда
- 4 куриные грудки (без костей и кожи)
- 1/2 чайной ложки соли
- 3 столовые ложки ворчестерширского соуса
- 1/2 чайной ложки рубленого чеснока
- 3 столовые ложки соевого соуса
- 1 чашка сыра Монтерей Джек (измельченный)
- 8 столовых ложек соуса барбекю
Инструкция
- Смешайте вместе мед, соевый соус, вустерширский соус, чеснок и соль. Я разрезал куриные грудки пополам, сделав из них тендеры. Замаринуйте куриные грудки в этом соусе как минимум на час, но можно и на ночь.
- Разогрейте духовку до 350 градусов. Я налила немного соуса на дно сковороды и положила сверху курицу. Накрыла алюминиевой фольгой и готовила около 30 минут. Убедитесь, что в центре больше нет розового цвета и соки вытекают прозрачные.
- Пока курица готовится, поджарьте бекон и отложите в сторону.
- Когда курица приготовится, смажьте ее соусом барбекю (не могу поверить, что я забыла про соус барбекю!), сверху положите бекон и сыр. Запекайте, пока сыр не станет пузырчатым. Наслаждайтесь!!!
Состав
Каллории:
449кКал
Углеводы:
21г
Белки:
41г
Жиры:
21г
Насыщенные жир:
8г
Холестерин:
133мг
Натрий:
1490мг
Волкна:
1г
Сахар:
17г
Порция:
1 порция
