zamorskiye-yastva
  • Главная
  • Основные блюда
  • Лето
  • Весна
  • Десерты
  • Зима
  • Главная
  • Основные блюда
  • Лето
  • Весна
  • Десерты
  • Зима
No Result
View All Result
zamorskiye-yastva
No Result
View All Result
zamorskiye-yastva 30-минутные блюда

Арахисовая лапша с кунжутом

23.12.2022
в 30-минутные блюда, Азиатский, Почта
0

Арахисовая лапша с кунжутом — эта полезная арахисовая лапша с легким и сливочным соусом из арахисового масла готовится менее чем за 20 минут!

Я очень люблю хорошую пасту, если только это не спагетти. Я не люблю спагетти. Спагетти с красным соусом и говяжьим фаршем. Это не мое, и никогда не было. Но лингвини, покрытые сливочным арахисовым соусом? Оооо даааа.

Этот рецепт очень простой и быстрый. 15 минут. Что всегда является выигрышной чертой в моей книге. А тот факт, что эта лапша без мяса полезная и ее можно легко хранить в холодильнике, а на следующий день взять с собой на работу на обед, является просто очень приятным бонусом. Я люблю универсальные блюда, такие как это, которыми можно накормить всю семью в напряженный будний вечер или спрятать и использовать в течение всей недели!

Арахисовая лапша с кунжутом
5 из 1 голосов
Эта полезная арахисовая лапша с легким и сливочным соусом из арахисового масла готовится менее чем за 20 минут!
Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
15 мин.
Общее время
25 мин.
Арахисовая лапша с кунжутом

Ингредиенты

  • 3 столовые ложки арахисового масла
  • 2 зеленых лука (тонко нарезанных)
  • 3 чайные ложки соевого соуса с низким содержанием натрия
  • 12 унций лингвини или лапши феттуччине
  • 2 столовые ложки воды
  • 1 чайная ложка рисового уксуса
  • по желанию: семена кунжута
  • ½ чашки спичечных коробок или тонко нарезанной моркови
  • ¼ чайной ложки кунжутного масла

Инструкция

  • Приготовьте лапшу "аль денте" в соответствии с инструкциями на упаковке. Слейте воду, вытрите насухо и переложите в большую миску.
  • В небольшой миске соедините арахисовое масло, воду, соевый соус, кунжутное масло и рисовый уксус. Взбейте до однородности. Добавьте смесь в миску с лапшой и перемешайте. Добавьте морковь и зеленый лук и перемешайте. Подавайте теплым, холодным или при комнатной температуре, по желанию посыпав семенами кунжута.

Состав

Каллории: 370кКал Углеводы: 65г Белки: 11г Жиры: 8г Насыщенные жир: 1г Натрий: 450мг Волкна: 3г Сахар: 2г Порция: 1 порция
Теги: ЗдоровыйОвощи
Предыдущий рецепт

Пирожные «Баттерфингер

Следующий рецепт

План меню на неделю 43

Следующий

План меню на неделю 43

Популярные рецепты

    Быстрые ссылки

    • Главная
    • Зима
    • Основные блюда
    • Лето
    • Весна
    • Десерты

    Последние рецепты

    Карамельные батончики с кешью | Creme de la Crumb

    Карамельные батончики с кешью

    01.01.2023

    Торт «Бостонский крем

    01.01.2023

    Пирожные «Нутелла

    01.01.2023
    Карбонара из спаржи с креветками | Creme de la Crumb

    Карбонара из спаржи с креветками

    01.01.2023

    © 2021 zamorskiye-yastva.com

    No Result
    View All Result
    • Главная
    • Основные блюда
    • Лето
    • Весна
    • Десерты
    • Зима

    © 2021 zamorskiye-yastva.com