Фаршированная курица со сливочным сыром
Время подготовки
15 мин.
Время приготовления
30 мин.
Общее время
45 мин.
Ингредиенты
- 8 унций сливочного сыра
- 1/4 чашки зеленого лука (измельченного)
- 4 ломтика бекона (частично приготовленного)
- 4 куриные грудки (без костей и кожи)
Инструкция
- Частично обжарьте полоски бекона, примерно по 5 минут с каждой стороны, и отложите в сторону.
- Вымойте куриные грудки. Я разрезала курицу пополам, чтобы они больше напоминали тендеры. Разровняйте курицу, отбив ее до толщины 1/4 дюйма.
- Смешайте сливочный сыр и зеленый лук вместе и выложите 2 столовые ложки смеси сливочного сыра на каждую из приплюснутых куриных грудок.
- Сверните кусочки курицы и оберните их полоской бекона. Закрепите зубочисткой.
- Выложите курицу на лист для выпечки и запекайте при температуре 375 в течение 30 минут. Последние 5 минут обжаривайте верхнюю часть, чтобы бекон стал хрустящим.
Состав
Каллории:
364кКал
Углеводы:
2г
Белки:
36г
Жиры:
23г
Насыщенные жир:
10г
Холестерин:
148мг
Натрий:
394мг
Волкна:
1г
Сахар:
1г
Порция:
1 порция
