СВИНИНА ПО-АЗИАТСКИ НА МЕДЛЕННОМ ОГНЕ
Эта азиатская свинина готовится на медленном огне до совершенства, оставляя мясо нежным и сочным!
Время подготовки
15 мин.
Время приготовления
480 мин.
Общее время
495 мин.
Ингредиенты
- 1 чашка воды
- 2 ст. ложки устричного соуса
- 2-3 фунта свиного жаркого
- 1 ст. ложка коричневого сахара
- 1 ч.л. измельченного чеснока
- 1/2 ч.л. куриного бульона Shirley J или 1 ч.л. гранул куриного бульона
- 1/4 чашки соевого соуса с низким содержанием натрия
- 1 ст. ложка вустерширского соуса
- 1 луковица (нарезанная крупными ломтиками)
Инструкция
- Сбрызните медленноварку кулинарным спреем и положите свинину на дно. Налейте воду и бульон. Разложите лук вокруг жаркого. Накройте крышкой и готовьте на медленном огне 7-10 часов. Свинина должна быть нежной и легко разделываться.
- Когда свинина будет готова, слейте сок и выбросьте лук. Измельчите мясо.
- Соедините соевый соус, ворчестерширский, чесночный, коричневый сахар и устричный соус. Вылейте на мясо и перемешайте.
- Готовьте еще 30 минут, чтобы ароматы смешались.
- Подавайте поверх горячего риса или лапши рамен.
Состав
Каллории:
227кКал
Углеводы:
6г
Белки:
35г
Жиры:
6г
Насыщенные жир:
2г
Холестерин:
95мг
Натрий:
625мг
Волкна:
1г
Сахар:
3г
Порция:
1 порция
