Skinny Pineapple Smoothie — Сладкий и терпкий ананасовый смузи — это тайно полезно! Без добавления сахара и без молочных продуктов!
Моя любовь к мороженому процветает с тех пор, как я была совсем маленькой. (Я все еще маленькая, но мне нравится думать, что я уже не маленькая) В течение многих лет я была убежденной любительницей шоколада, но со временем я поняла, что в этом мире есть больше хорошего, чем шоколад-шоколад-шоколад. Примечание: шоколад по-прежнему является моим fav но в моем сердце нашлось место и для других вкусностей. Замороженная сливочная ананасовая вкуснятина находится в списке моих любимых.
DLand Pineapple Whip? Оооо да. Если вы еще не пробовали Dole Pineapple Whip из DisneyLand, вы очень, очень многое упустили. Но на вкус это очень похоже на него, ребята, и это SKINNY Pineapple Smoothie. Весь вкус без калорий, жира и безумного количества сахара? Большая победа в моей книге! Потому что тогда я не чувствую себя так плохо, выпивая смузи на завтрак. Или в полночь. Или …. и то, и другое.
Ингредиенты
- ½ чашки дробленого льда
- ½ среднего банана
- 1 ½ чашки нежирного молока (ИЛИ кокосового молока)
- 1 чашка замороженного ананаса
- ½ чашки ванильного йогурта ((или греческого ванильного йогурта))
Инструкция
- Добавьте ананас, банан, йогурт и лед в блендер. Добавьте 1 стакан молока. Взбивайте, пока смесь не станет гладкой. Добавляйте молоко по 1/4 стакана за раз, пока не достигнете желаемой консистенции (я хотела, чтобы можно было пить с помощью соломинки, и в итоге получилось около 1 1/2 стакана молока). Перелейте в стакан и пейте!
