zamorskiye-yastva
  • Главная
  • Основные блюда
  • Лето
  • Весна
  • Десерты
  • Зима
  • Главная
  • Основные блюда
  • Лето
  • Весна
  • Десерты
  • Зима
No Result
View All Result
zamorskiye-yastva
No Result
View All Result
zamorskiye-yastva Весна

Цыпленок капрезе

24.12.2022
в Весна, Дело, День матери, День отцов, Запеченный, Итальянский, Курица, Лето, Средиземноморье, Ужин
0

Жизнь занята для всех, верно? И в это время года она станет еще более напряженной. Я стараюсь предложить вам вкусные блюда, которые готовятся за 30 минут или меньше. Это одно из таких блюд.Просто готовлюсь к Хэллоуину — эта неделя была очень насыщенной. В понедельник я поняла, что моим мальчикам понадобятся костюмы на Хэллоуин. Каждый год я говорю, что буду больше следить за всем. Возможно, мне также следует планировать свои рождественские покупки за пару дней до Рождества. Некоторые люди просто настолько организованы и все успевают. Я бы очень хотела быть одной из таких людей 🙂 .

Мне даже было трудно готовить для своей семьи по вечерам. Мне понравилось, каким фантастическим получилось это блюдо. Самое приятное, что оно было готово за 30 минут. Я подала его с пастой из волос ангела и салатом. В этой курице были некоторые из моих любимых ароматов. Базилик, чеснок и бальзамический уксус. Добавьте к ней расплавленный сыр моцарелла, и получится идеальное блюдо за 30 минут. Семье понравилось, включая придирчивого едока. Без помидоров, конечно. 🙂 .

Цыпленок капрезе
5 из 1 голосов
Простое и вкусное блюдо за 30 минут, которое наполнено ароматом и увенчано сыром.
Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
20 мин.
Общее время
30 мин.
Цыпленок капрезе

Ингредиенты

  • соль и перец
  • бальзамический уксус по вкусу
  • 1/4 чашки свежего базилика (измельченного)
  • 4 ломтика сыра моцарелла "Буйвол" (толстые)
  • 4 куриные грудки (без костей и кожи)
  • 2 столовые ложки оливкового масла (разделить)
  • 2 больших зубчика чеснока (измельченных)
  • 1 пинта помидоров черри (разрезанных пополам)

Инструкция

  • В большой сотейник добавьте 1 столовую ложку оливкового масла и включите средне-сильный огонь. Посыпать курицу солью и перцем, добавить ее в сковороду и готовить около 10 минут с каждой стороны, пока она не перестанет быть розовой и не прожарится.
  • Тем временем добавьте 1 столовую ложку оливкового масла в сотейник среднего размера. Обжарьте чеснок до мягкости. Добавьте разрезанные пополам помидоры черри и готовьте 1-2 минуты, пока они не начнут сморщиваться и кожица не размягчится. Добавьте рубленый базилик.
  • Поверх готовой курицы положите сыр моцарелла и томатную смесь. Дайте сыру расплавиться и сбрызните бальзамическим уксусом.

Состав

Каллории: 428кКал Углеводы: 6г Белки: 56г Жиры: 19г Насыщенные жир: 6г Холестерин: 167мг Натрий: 453мг Волкна: 1г Сахар: 3г Порция: 1 порция
Предыдущий рецепт

План меню на неделю 47

Следующий рецепт

Худой сэндвич с куриным салатом с авокадо

Следующий
Худые бутерброды с куриным салатом с авокадо

Худой сэндвич с куриным салатом с авокадо

Популярные рецепты

    Быстрые ссылки

    • Главная
    • Зима
    • Основные блюда
    • Лето
    • Весна
    • Десерты

    Последние рецепты

    Карамельные батончики с кешью | Creme de la Crumb

    Карамельные батончики с кешью

    01.01.2023

    Торт «Бостонский крем

    01.01.2023

    Пирожные «Нутелла

    01.01.2023
    Карбонара из спаржи с креветками | Creme de la Crumb

    Карбонара из спаржи с креветками

    01.01.2023

    © 2021 zamorskiye-yastva.com

    No Result
    View All Result
    • Главная
    • Основные блюда
    • Лето
    • Весна
    • Десерты
    • Зима

    © 2021 zamorskiye-yastva.com