zamorskiye-yastva
  • Главная
  • Основные блюда
  • Лето
  • Весна
  • Десерты
  • Зима
  • Главная
  • Основные блюда
  • Лето
  • Весна
  • Десерты
  • Зима
No Result
View All Result
zamorskiye-yastva
No Result
View All Result
zamorskiye-yastva Доп. информация

Пункты меню фастфуда менее 300 калорий

23.12.2022
в Доп. информация, Обзор продуктов питания, Рецепты
0

Кто здесь занимается фаст-фудом?

Хотела бы я сказать, что это не так, но, скорее всего, мы берем его раз в неделю из-за напряженного графика или просто потому, что этой маме не хочется готовить еду в тот вечер (просто честно). 😉

Есть места, которые нам нравятся больше, чем другие, но самая большая проблема для меня — убедиться, что я могу купить что-то полезное. Я знаю, знаю. Фастфуд не считается «здоровым», но я хочу сказать вам обратное. Большинство сетей быстрого питания сейчас понимают, что есть те, кто старается питаться более здоровой пищей, и предлагают «легкие» варианты в меню. Я очень благодарна за это, потому что, хотя мне очень нравится чизбургер с беконом, картошкой фри и мороженым, я знаю, что не должна есть их регулярно. 😉 Учитывая это, я составила для вас список некоторых моих любимых блюд из меню фастфуда с калорийностью менее 300 калорий. Я знаю, что буду использовать этот список в следующий раз, когда мы будем брать фастфуд, чтобы убедиться, что я лучше отношусь к выбору продуктов питания. 😉

Чик-Фил-А:

12 штук наггетсов на гриле — 200 калорий

Рыночный салат на гриле — 200 калорий

Суп из большой куриной грудки — 270 калорий

Салат — 80 калорий

Венди:

Азиатский куриный салат с кешью в половинном размере — 230 калорий

Салат BBQ Ranch Chicken Salad Half-Size — 300 калорий

Обычный печеный картофель — 270 калорий

Большой насыщенный и мясной чили — 250 калорий

Натуральное жареное мясо — 220 калорий

Куриный наггетс из 6 кусочков — 260 калорий

Младший гамбургер — 260 калорий

Курица гриль Go Wrap — 270 калорий

Макдональдс:

Гамбургер — 240 калорий

Чизбургер — 290 калорий

Закусочное обертывание с ранчем на гриле — 290 калорий

Куриные наггетсы 6 штук — 280 калорий

Салат Premium Bacon Ranch Salad с курицей гриль — 260 калорий

Парфе из фруктов и йогурта — 150 калорий

Маленькая картошка фри — 230 калорий

Тако Белл:

Мини-кесадилья с говядиной — 210 калорий

Сырный рулет — 180 калорий

Пряное картофельное мягкое тако — 250 калорий

Острая тостада — 200 калорий

Курица-гриль с хрустящей корочкой «Чипотле» — 290 калорий

Двойная тостада — 270 калорий

Мягкое тако с курицей или стейком на гриле — 140-150 калорий

Свежее мягкое тако — 160 калорий

Курица-гриль с хрустящей корочкой манго BBQ — 240 калорий

Gordita Supreme (курица, стейк или говядина) — от 270 до 290 калорий

MexiMelt — 250 калорий

Любой тако (за исключением двухъярусных тако ;)) — от 140 до 250 калорий

Это всего лишь 4 наших любимых сети быстрого питания, и, как вы можете видеть, существует огромное количество вариантов!

По крайней мере, вариантов больше, чем я думал. 😉

Еще больше замечательных идей, которые помогут вам питаться более здоровой пищей, смотрите здесь:

50+ рецептов салатов

Рецепты вкусных салатов

20 рецептов смузи

Все рецепты на сайте смотрите ЗДЕСЬ.

Для всех раундов перейдите ЗДЕСЬ.

И получать еженедельные электронные письма с ежемесячными бесплатными подарками. подписаться на рассылку новостей Lil’ Luna . 🙂

Ничего не пропустите — Подпишитесь на рассылку новостей Lil’ Luna сегодня!

НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!

Предыдущий рецепт

Куриный суп фахита

Следующий рецепт

Худые энчиладас из черной фасоли и индейки с чипотле

Следующий

Худые энчиладас из черной фасоли и индейки с чипотле

Популярные рецепты

    Быстрые ссылки

    • Главная
    • Зима
    • Основные блюда
    • Лето
    • Весна
    • Десерты

    Последние рецепты

    Карамельные батончики с кешью | Creme de la Crumb

    Карамельные батончики с кешью

    01.01.2023

    Торт «Бостонский крем

    01.01.2023

    Пирожные «Нутелла

    01.01.2023
    Карбонара из спаржи с креветками | Creme de la Crumb

    Карбонара из спаржи с креветками

    01.01.2023

    © 2021 zamorskiye-yastva.com

    No Result
    View All Result
    • Главная
    • Основные блюда
    • Лето
    • Весна
    • Десерты
    • Зима

    © 2021 zamorskiye-yastva.com