Калифорнийский дип из авокадо так легко приготовить, и в нем так много вкусных и свежих ингредиентов! Авокадо, помидоры, красный лук, халапеньо и кинза объединяются в этом неотразимом соусе!
Калифорнийский дип из авокадо
Моя парикмахерская служит многим целям в моей жизни. Мой личный психотерапевт, моя вторая мама, знает всех, включая Джорджа Буша (хаха, правдивая история), и может дать мне нужный ответ, дает мне потрясающую скидку на средства для волос, каждый раз делает мне идеальную прическу, а теперь она еще и поставщик потрясающих рецептов. Моя парикмахерша делает мне прически уже около 9 лет.
Она видела, как полностью изменилась моя жизнь. Я видел, как все ее дети ходят в школу и женятся. Она была рядом в хорошем, плохом и уродливом. При этом она давала мне квалифицированные советы по уходу за волосами. За эти годы она стала для меня близким другом. Поэтому, когда она дает мне рецепт, я знаю, что это будет вкусно. Этот рецепт соуса из авокадо я узнала из ресторана в Калифорнии. Мне особенно понравилась рассыпчатость этого дипа и его вкус. Авокадо были идеально спелыми, и мне понравилось сочетать свежие ингредиенты, чтобы получить один вкусный дип! Я чувствую, что это блюдо просто необходимо на любой вечеринке или сборе гостей, настолько оно вкусное! Натали, я прислушаюсь к твоим советам и рецептам в любой день!
Как приготовить дип из авокадо?
Начните с измельчения спелого авокадо, помидоров рома, красного лука, халапеньо и кинзы. Смешайте ингредиенты вместе, добавьте немного лимонного сока, соли, перца и готово!
Чем полезны авокадо?
- Они невероятно питательны и содержат больше калия, чем бананы.
- Они богаты полезными для сердца мононенасыщенными жирными кислотами.
- Они содержат большое количество клетчатки.
- Употребление авокадо может снизить уровень холестерина и триглицеридов.
Почему это называется «Калифорнийский дип из авокадо»?
Вдохновением для его приготовления послужил один калифорнийский ресторан. Авокадо и помидоры — популярное вкусовое сочетание в Калифорнии.
Я знаю, что вы, ребята, полюбите это блюдо. Он будет хитом везде, куда бы вы ни пошли, и его так просто приготовить. В нем так много свежих и вкусных ингредиентов, что все не смогут им насытиться!
Обновление фото рецепта 3/6/18
Ингредиенты
- 1 банка халепеньо (небольшая, добавьте по вкусу)
- 2 ч.л. лимонного сока
- 2 ст. л. лука
- 3 авокадо
- соль (по вкусу)
- 1 ч.л. кинзы
- 2 помидора рома (около 1/2 стакана)
Инструкция
- Начните с очистки кожицы и удаления косточки авокадо. Вы можете использовать картофельную толкушку, чтобы сделать авокадо пюреобразным. Вы также можете просто нарезать его мелкими кубиками, но не нужно, чтобы он был слишком пюреобразным.
- Нарежьте помидоры рома и лук мелкими кубиками. Поместите лук в воду, чтобы убрать часть кусочков. Добавьте их к нарезанному кубиками авокадо. Добавьте халепеньо по вкусу. Смешайте все вместе.
- Добавьте лимонный сок, кинзу и соль по вкусу. Вы можете добавить больше ингредиентов по своему вкусу и предпочтениям.
- Подавайте с чипсами и наслаждайтесь!
